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如何在黑暗房間找到一隻黑貓？
［尤其在沒有貓的情況下］
這是一個哲學的問題。
▌黑暗房間裡的「黑貓」，
▌就像一些無法用某種確定的手段獲得的東西，
▌比如正義、愛、幸福、人生意義…….
▌就像一些無法用某種確定的手段獲得的東西，
▌比如正義、愛、幸福、人生意義…….
如何找到這隻「黑貓」，就是這本書想要告訴你的事情。
本書涵蓋了心理學、社會學、經濟學、腦科學和藝術等領域，透過「錯失的恐懼」、「日常決策的偏見」、「如何建立生活的秩序」、「自我與群體幸福的平衡」四大分類與31個單元，帶我們洞悉社會、生活與人性的真相，改變我們的思維模式。
在這充滿混亂、不確定性的世代，我們焦慮、困惑，缺乏安全感…….
當今社會困住我們的，不只是外在的規範，
還有人類與生俱來的恐懼、偏見、自戀和秩序感。
還有人類與生俱來的恐懼、偏見、自戀和秩序感。
我們要在焦慮中不斷內耗？還是要在迷茫中猶豫不決？
在這樣的情況之下，本書通篇都要我們去思考：
在這樣的情況之下，本書通篇都要我們去思考：
你想活出怎樣的人生？
▌其實，幸福是一種選擇
「想有但從沒有過的生活，值得我們審視嗎 ? 」
這個問題，就像黑暗房間那隻不存在的黑貓。
這個問題，就像黑暗房間那隻不存在的黑貓。
作者布拉克引用各方研究指出，因行動而產生的後悔，不如沒有行動而產生的後悔，是因為我們還有「機會」糾正行動造成的結果。
人生是由一個個遺憾所組成，而我們往往要到臨終前才意識到：其實，幸福是一種選擇 。
人生是由一個個遺憾所組成，而我們往往要到臨終前才意識到：其實，幸福是一種選擇 。
《如何在黑暗房間找一隻黑貓》是一本心理學科普書，更是一本心理的自助手冊。
作者布拉克透過有趣的實驗、科學的研究，神話故事與測驗，將複雜的心理學原理與人生哲理，以幽默文字呈現，帶我們克服自己的恐懼、偏見、自戀等負面因素，幫助我們建立秩序，活出更具意義的人生。
【心得】
本書書名其實很長--《如何在黑暗房間找一隻黑貓──放下恐懼、焦慮、偏見與自戀，找回幸福快樂》，是源自於西方人偽造孔子的名言：「天下最難的事情是在黑暗的房間裡找到一隻黑貓，尤其是在沒有貓的情況下」。
書中有許多有趣的實驗研究討論，種類多元，在此挑幾個研究跟大家分享—
讓鴿子在三個圈圈啄食其中一個，以獲得榖物的遊戲。一個月後96%的鴿子會因經驗改變了初始的選擇以獲取食物，但同樣的實驗對象換成學生後卻只有2/3的人改變。可能是因為鴿子決策是基於經驗，就像一種訓練。但人類會受機率匹配的分析偏見影響（如果已經發生過，再次發生的機率有多少這類想法），就算發現改變是值得的，仍然不會每次都遵循正確的做法去做。
還列舉幾則有趣的都市傳說來說明未經查證的謠言傳播力。比方說聽莫扎特的作品可以提高嬰兒智力，還有被陌生人灌醉後，醒來發現少了一顆腎……等等傳播甚遠但八成是假科學的例子。
也討論各種詐騙手法，以及被詐騙的人通常不願意告訴別人他們收到的邀約，好像是擔心別人會指出他們大腦中已經隱隱意識到的錯誤。
我最有興趣就是法庭證據相關研究，像是受害人指控證詞造成冤獄的比例，尤其是在早年科技不發達，沒有DNA時代。
還有目擊證人可信度實驗。例如在校園製造一起攻擊教職人員實驗，在場有一百多名目擊者，這些人對襲擊者的外貌、體重、衣著和攻擊持續時間等等的描述準確度平均只有25分。
或是受審時嫌疑人的精神壓迫和審訊者的言語引誘，會使他們認下不曾做過的罪行；以及一項有趣的研究顯示，有61%的案件中法醫專家代表檢方作證的分析都是無效的。
書中很多這些五花八門關於人類行為的研究，閱讀感覺很不錯，但看完後我還是不知道和書名有甚麼關係。
子曰，I never said that shit
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【作者簡介】
雅各・布拉克 Jacob Burak
雅各・布拉克是一位商人，後來成為作家和社會運動家。他從心理學、科學和藝術中汲取靈感，來審視生活和人性。一九八七年，成立了一家投資公司「Evergreen」，為以色列創投的先驅。
二〇〇五年結束個人的商業生涯以來，陸續撰寫三部作品：《黑猩猩會夢想退休嗎》（Do Chimpanzees Dream of Retirement，2007）、《噪音》（Noise，2009）、《神風特攻隊飛行員為什麼戴頭盔》（Why Kamikaze Pilots Wear Helmets，2011）。
為以色列暢銷作家，其中，《噪音》被翻譯成義大利語、葡萄牙語和日語等多國語言。
布拉克擁有以色列理工學院工程與管理學學士學位，曾在美國哈佛商學院學習管理學。他積極參與社會事業，包括評估非政府組織有效性的「Midot」組織，以及使信用卡用戶能夠捐贈其一小部分購物金的非營利組織「 Round-up Israel」。二〇一三年，布拉克創辦了數位雜誌《Alaxon》，刊登有關文化、藝術和科普的文章，並定期為雜誌撰文。
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